妊娠をしたら、葉酸をのむといいって言いますよね。 わたしも妊娠中は何となくドラックストアで購入し、毎日のんでました。 ここでは、その葉酸について詳しく分かりやすくのせていきます。 そもそも葉酸とは 水に溶ける水溶性ビタミンのひとつで、ビタミンB…