イチニチ、ハンポ

生活。仕事。育児。日々気になったこと。気になってたけど面倒くさいからそのままにしてたこと。

2015-10-16から1日間の記事一覧

脂肪燃焼スープダイエット日記・最終日

脂肪燃焼スープダイエット最終日 スープ・玄米・野菜の日(玄米は食事毎に茶碗1杯程度) 注意すること ・砂糖などの甘味料は摂らない ・お酒類は飲まない(脂肪燃焼の邪魔をします) ・飲酒した場合は24時間経過後に開始すること ・飲み物は水、お茶、ブラック…